Tweet ローズィーさん  プロフィールを見る <<  2009 年 10 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2009年10月6日(火) まずいわー!! 今週お友達の待ちに待った結婚式なのに、過食に陥っているのー!!! でもね、イベントで飲んだり買ってきたりであのヒアルロン酸飲料「プルリ」を三日間飲んでいるんだけれど すんごくほッペがツルッツルなの〜!!! 初めて飲んだんだけれどほのかにレモン味で飲みやすかったわー! コラーゲンとダブルで摂ってるのもいいのかしらん?! 目標体重 47.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率 24.0% 朝 ご飯、ふりかけ、レタス、納豆、便秘解消紅茶 昼 ふりかけおにぎり、コーヒー 夜 ワイン、ツナスパゲッティー、ひじき煮豆、ピザまん、便秘解消紅茶 間食
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