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春原カナさん

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<< 2010 年 8 月 >>

2010年8月20日(金)

食べ過ぎた・・・・

ご飯の用意が面倒だったから、つい。。。
ピザを頼んでしまいました。

最近、少なめに食べていたため、胃が小さくなっていたみたい。
全部食べるのはつらかったのに、もったいないから無理して食べた。
サービスでついていた、サイダーも飲んでしまった。

久しぶりにたくさん食べてしまったけど、元気もでたような・・・
ただ、体重計には怖くて乗れない～

一応、ヘルシー系のトマトいっぱいのピザにしたものの、カロリーは高いでしょうね。

美味しかったけど、美味しいものはダイエットの敵？
たまにだからいいか？？

目標体重	41.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	24.0%	現在の体脂肪率

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