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hitomiさん
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2007年8月8日(水)
つかれたー
平日の夜はスナックでバイトしてます。
12時には帰れそうだったのにクドイ客が残ってしまいかえるのが遅くなりました。疲れたよー(-_-;)
でも明日はお休みだ♪♪ゆっくり寝るぞ!!
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
ネオマーガリン、野菜ジュース
昼
ご飯、じゃこ、玉子焼き、味噌汁、菜の花のおひたし、ひじき
夜
ご飯、豆腐ハンバーグ、ひじき、ジャガイモ、南瓜の煮物
間食
ポテチ
ひでみん (10)
2007/8/9 (木) 11:46
おつかれさまー。
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