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ないるずさん
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2007年12月27日(木)
ケーキ癖
なんてものがあるとは思いませんが、なんだか1日1回
ケーキを食べるのが当たり前のようになってます。
しかもそれで体重が変わらないから、いい気になってます。
私の経験だと、こういうのの影響って後から来るんだよなぁ。
わかってるならやめろ!ですよね。。。
目標体重
50.0Kg
現在の体重
55.6Kg
目標体脂肪率
20.0%
現在の体脂肪率
朝
お味噌汁、ご飯、納豆、目玉焼き
昼
ヨーグルト
夜
うどん、かつおのたたき
間食
ケーキ、コーヒー
たらん (7)
2007/12/29 (土) 16:06
何のケーキかしら〜気になるわ〜
うちはチョコ癖とプリッツ癖がたまに発病します。
もうじきお正月だから餅用に落としておきたいところなんですけど。。。;
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