Tweet ミューズさん  プロフィールを見る <<  2009 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2009年5月3日(日) 今日もいい天気 午前中は近くのホームセンターへ いつもなら入るのに渋滞出るのに渋滞なところ 行く道も入ってからもすいてる 店内はテナントのところには人は多いもののすいてるし 帰りに寄ったマックもちょうどお昼なのにめちゃ空き お天気でもガーデニングでなくどっか遠くへお出かけと見た ここならあるかと思ってチェックした使い捨てのマスク やっぱり品切れ インフルエンザの脅威はすごいです。 目標体重 44.0Kg 現在の体重 48.6Kg 目標体脂肪率 26.0% 現在の体脂肪率 30.0% 朝 ご飯・グレープフルーツ・納豆・ヨーグルト・紅茶 昼 ベーコンレタスバーガー・ポテト・ビール 夜 これから 間食 ロッテリアの塩キャラメルシェーク
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